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[질문] 근력운동이랑유산소운동을 같이하면 유산소운동할때보다 더 효과적이니?

조회수 41 | 2009.04.05 | 문서번호: 7715772
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.05

네,맞습니다.유산소운동근력운동을병행하면,체지방연소를극대화할수있습니다.감사합니다

[무물보AI]
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