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가슴이작은데어떻게크게하죠?
조회수 26 | 2009.04.03 | 문서번호: 7688384
전체 답변:
[지식맨]
2009.04.03
가슴을폈다오무렸다(팔을뒤로크게젖힘)하므로가슴근육(흉부근)을키워주시고밖에서팔을끌어와서(벽이나문을잡고)쫙쫙펴주는스트레칭등을하믄가슴근육이안으로모이
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