[질문] 공복운동뒤에언제밥먹나요???

조회수 62 | 2009.04.02 | 문서번호: 7676243

전체 답변:

[지식맨] 2009.04.02

무산소 운동을 공복시에 하게되면 몸에 영양분을 뺏어가서 몸에안좋아요 그래도 운동을 하셨다면 운동후 바로 영양분 섭취를 위해서 바로 식사를하셔야되요

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:

이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.