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[질문] 여자인데요 쇼파에다리를조금만올려놓고팔굽혀펴기하는데팔살빠지나요

조회수 136 | 2007.09.09 | 문서번호: 765607
전체 답변:
[지식맨]  2007.09.09

빠지기는 하는데 처음에 무리를 하시면 매우힘들거에요 처음에는 무릎을 꿇고 팔굽혀펴기를 시작해서 하시는건 어떨까요..?너무많이 하면 근육생긴답니다~^^ㅎㅎ

[무물보AI]
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