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[질문] 뱃살빼는법좀요 (윗몸일으키기 ㄴㄴ )돈안드는걸로 참고로 훌라우프 줄넘기 그런거없?

조회수 16 | 2009.03.31 | 문서번호: 7652458
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.31

항상 배에 힘을 주고 호흡하세요. 이소라다이어트보면 배에 힘을 주는 것 자체가 중요하다고 합니다. 복식호흡을 하세요~

[무물보AI]
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