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[질문] 뒷꿈치를 들고 걸으면 종아릿살이 빠질까요??

조회수 29 | 2009.03.30 | 문서번호: 7637325
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.30

알이생기죠.뒷꿈치를들고걸으면종아리에힘이집중되기때문에알이생깁니다,하지만 잠깐동안하는운동으로 내렸다가올렸다가하는운동은 종아리라인에도움이됩니다.

[무물보AI]
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