지식로그

[질문] 종아릿살 빠지는방법은??

조회수 74 | 2008.06.02 | 문서번호: 3682271
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.02

의자에 앉아 발목 위로 들어 올리기 이동작을10~15회씩반복한다서서하는동작3과 비슷하지만 앉아서 하는 동작은 종아리 근육에 압박을 주어 더욱 효과적이다.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 종아릿살빼는방법?
[연관] 종아릿살빼는방법은??ㅋ
[연관] 종아릿살빼는방법
[연관] 종아릿살빼는방법
[연관] 종아릿살빼는방법
[연관] 종아릿살빼는방법이요!
[연관] 종아릿살빼는방법점
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?