지식로그

[질문] 팔어깨운동하는법좀알려주세요

조회수 36 | 2009.03.26 | 문서번호: 7601152
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.26

어깨랑 팔근육에 효과가 있는 아령운동으로는 아령 두개를 양쪽에 차렸자세로 쥐고 양방향으로 (손등쪽으로)90도정도 들었다 내렸다 하시면 됩니다

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 팔운동하는법제대로좀알려주세요
[연관] 팔아령운동할때호흡법좀알려주세요
[연관] 팔힘이쌔지는운동좀알려주세요
[연관] 팔에깁스하는법좀알려주세요
[연관] 팔에깁스하는법좀알려주세요
[연관] 팔씨름잘하기위한운동법좀알려주세요
[연관] 폐운동하는법좀알려주세요
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?