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[질문] 침대에 누워있는데 잠이안와요 어떡게하면 잠이오나요?

조회수 185 | 2007.09.08 | 문서번호: 759533
전체 답변:
[지식맨]  2007.09.08

잠이안오실경우에는 우유를 따뜻하게데워서드시거나 바나나한개를 먹는것도효과가있다고합니다.자기전에따뜻한물로샤워해주시는것도좋구요

[무물보AI]
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