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[질문] 3월1일부터지금까지빨리걷기를하는데 4월5일까지 허벅지가얇아질수잇을까요???

조회수 20 | 2009.03.25 | 문서번호: 7588149
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.25

유산소 운동은 효과가 잘 나오는 편입니다. 하루 40분 이상 매일 꾸준히 하시고 음식조절까지 병행하시면 한달이면 충분히 티가 납니다.

[무물보AI]
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