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[질문] 6KM씩 빨리걷기를하는데요8월15일까지허벅지와종아리가얇아질수잇을까요???

조회수 36 | 2009.07.16 | 문서번호: 8913992
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.16

빨리걷기는 유산소운동입니다. 유산소운동은 효과가 잘나오는편이기때문에 8월15일까지 허벅지는 물론 종아리도 운동하고나서 잘주물러주시면 얇아질 수 있어요!

[무물보AI]
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