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[질문] 뛰는것과빠르게걷기중운동효과가더큰것은?

조회수 25 | 2009.03.25 | 문서번호: 7582465
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.25

엇비슷합니다. 60킬로사람기준, 1시간 달리기는 441칼로리, 빠르게 걷기는 410칼로리 소모입니다

[무물보AI]
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