[질문] 제가 살이쪄서 그런데 지방을 없애주는 운동이나 마사지 없나요?

조회수 79 | 2007.05.03 | 문서번호: 7554

전체 답변:

[지식맨] 2007.05.03

지방을 없애기 위해서 가장 효과적인 운동방법은 유산소 운동입니다. 유산소 운동은 몸속의 지방을 태워주는 운동입니다. 체지방을 줄이기에는 적합합니다.^^

[무물보AI]

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