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[질문] 골반삐뚤어진느낌??자가확인법과교정할수있는간단하고쉬운운동이나방법또는생활습관등

조회수 65 | 2009.03.19 | 문서번호: 7499008
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.19

간단한 교정 방법은 벽을 바주본 상태에서 손을 벽에 대고, 뒤꿈치를 세운 다음 제자리 뛰기가 있어요.평소에허리를 곧게펴고걷는것도 좋아요

[무물보AI]
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