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[질문] 하루에한시간반정도속도6으로매일빨리걸으면얼마나살이빠질까요?

조회수 33 | 2009.03.16 | 문서번호: 7465316
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.16

고도비만인분들은살이많이빠지지만그렇지않은분들은일정한만큼빠지면잘빠지지않는다고하네요.첨엔한달에3~5키로감량된다고합니다.근력운동같이해주셔야좋습니다.

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