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[질문] 줄넘기다이어트할때1000개해야데요2000개해야데요? 그리고알은어떻게없애요?

조회수 21 | 2009.03.15 | 문서번호: 7439880
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.15

줄넘기는1시간동안쉬지않고하면 470칼로리정도가소모된다고합니다 그러니줄넘기는갯수를떠나서꾸준히하세요 알은운동후꼭마사지해주세요 그럼알풀리고알없어져요

[무물보AI]
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