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[질문] 저 남자인데 가슴살 빼는법좀 알켜줏세요

조회수 214 | 2007.09.06 | 문서번호: 742939

전체 답변:
[지식맨]  2007.09.06

우선유산소운동을많이하고,되도록음식을싱겁게드시고,탄수화물보다는단백질을많이드세요.그리고매일매일푸쉬업을하시면멋진근육으로변할꺼예요.


[무물보AI]
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