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[질문] 집에서할수있는온몸이살이빠지는운동무엇인가요한시간당몇칼로리인지

조회수 31 | 2009.03.13 | 문서번호: 7420638
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.13

줄넘기는 전신적인 운동이면서 넓은 장소를 필요로 하지 않으므로 스포츠의 트레이닝 수단으로 많이 이용됩니다. 한시간에 50키로 중심으로 525칼로리입니다!

[무물보AI]
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