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[질문] 아침에잠을쉽게깨는방법

조회수 21 | 2009.03.13 | 문서번호: 7420361
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.13

습관이 중요합니다. 평소 일찍 일어나는 습관이 중요하고 일어나기 싫어도 단숨에 일어나서 움직이시는것이 좋습니다. 의지에 관한것이지 딴 방법은없습니다

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