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[질문] 왕자만들려고하는데 윗몸일으키기 오십개씩일주일됫는데 별로;짧은시일에만드는방법

조회수 18 | 2009.03.13 | 문서번호: 7418572
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.13

일단 웨이트 트레이님 40분 하시구 윗몸 일으키기 20분 해보세요 1달만 꾸준히 하신다면 잔근육(왕짜)가생길꺼에요

[무물보AI]
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