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[질문] 등산다이어트 효과있나요

조회수 91 | 2009.03.12 | 문서번호: 7401417
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.12

등산 분명히 다이어트 효과 있습니다.주 1회를 권장하며최소 2년이상은 해야 체중의 변화를 느끼고 유지가 됩니다^^

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