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[질문] 수영하면 살 많이빠지나요???어느정도어케해야살확실히빠질가요??

조회수 173 | 2007.09.05 | 문서번호: 739677
전체 답변:
[지식맨]  2007.09.05

좋은유산소운동입니다.칼로리소비도높은운동이구요살성이단단하시고탄력이많으신분들에게는더욱적합한운동운동하실때는식사후2시간이지난상태에서운동하시는게좋

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