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[질문] 요가 하면 몸 유연해져요??

조회수 20 | 2009.03.11 | 문서번호: 7388347
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.11

네 당연히 유연해 집니다. 또한 요가가 정적인 운동인것 같으나 다이어트에도 상당히 도움이 됩니다.

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