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[질문] 몸이더 유연해지러면?

조회수 142 | 2007.11.23 | 문서번호: 1423919
전체 답변:
[지식맨]  2007.11.23

몸이 유연해지시려면 꾸준히 하루에 시간을 정하여 주기적으로 스트레칭,요가를 하시고특히 다리찢기를 최대찢을수있는데까지30초정도하시면효과가좋습니다

[무물보AI]
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