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[질문] 요가를 해도 몸이 유연해져요?

조회수 110 | 2013.12.06 | 문서번호: 20110627
전체 답변:
[지식맨]  2013.12.06

넵. 요가를 하면 근육이 잘 이완되기 때문에 몸의 유연성이 크게 높아지고 균형과 근력 강화로 부상을 방지할 수 있다고 합니다. 감사합니다.

[무물보AI]
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