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[질문] 팔씨름에 도움되는운동들을 다가르쳐 주세요

조회수 26 | 2009.03.10 | 문서번호: 7380867
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.10

음..학교에다니신다면수업중에도사용이용이한완력기를추천드리고꾸준한팔굽혀펴기30회씩또한팔씨름에도허리힘이가중이돼므로윗몸일으키기35회정도가적당합니다

[무물보AI]
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