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[질문] 하루에30분씨걸으면살잘빠지나요?

조회수 14 | 2009.03.08 | 문서번호: 7351654
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.08

산책용(가볍게)으로 걷기는 30분에 63kcal이므로 꾸준히 몇개월하시면 살이빠질것입니다,그리많징낳은칼로리를소비라오랫동안꾸준히,식이요법도같이!

[무물보AI]
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