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[질문] 요가를하루에2시간정도한다면 한달에몇kg이빠질까요?

조회수 57 | 2009.03.08 | 문서번호: 7348683
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.08

체질에따라천차만별입니다.심한비만일수록더많이빠지겠지요.하지만요가는살이빠지기보다는몸매교정과라인에더효과가있는운동입니다.

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