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[질문] 근력운동을하고바로 유산소를하면그부위는지방만빠지나요?

조회수 27 | 2009.03.08 | 문서번호: 7347797
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.08

유산소후근력운동을하는것과미세한차이는있지만지방만빠진다고보시면됩니다.몸에열이오른상태라지방연소가더효과적입니다.

[무물보AI]
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