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[질문] 근육은휴식기에 불어난다고합니다 근데왜 알배겼다니까 운동으로풀라그러죠?

조회수 89 | 2009.03.07 | 문서번호: 7339589
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.07

알이배긴것은근육이아닙니다.젖산이과다생성되어몸의피로를유발하고,과하게뭉진것으로운동등으로혈액순환을 촉진하고, 관절등을 자주 씀으로서 빨리 풀수있기때

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