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[질문] 복식호흠이어떻게쉬는거에요???

조회수 12 | 2009.03.07 | 문서번호: 7335696
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.07

복식호흡은 배로 숨을 쉬는것입니다 배에 힘이 많이 들어갑니다 일단 몸을 ㄱ자로 굽히고나서, 숨을 쉬어보세요 그리고 잘? 10분정도만 코로 숨을 쉬세여 ^^

[무물보AI]
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