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[질문] 대변이일정한시간에나오려면어떻게해야하죠??

조회수 22 | 2009.03.02 | 문서번호: 7276725
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.02

대변은 아침에 보시는것이 가장 좋은데, 등상이나 유산소운동을 꾸준히 하여 대장잔존물의 배설을 도와주고, 아침에 사과껍질채 드시면 아침에 볼수 있을겁니다

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