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[질문] 성장호르몬이몇시부터몇시까지가장왕성하게나오나요?

조회수 127 | 2007.09.04 | 문서번호: 726813
전체 답변:
[지식맨]  2007.09.04

키는성장호르몬의영향을절대적으로받는데잠잘때와운동할때많이분비되고저녁10시부터새벽2시사이에가장많이분비되므로일찍자는것이매우중요하다.

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