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[질문] 하루에40분정도자전거타면몸매유지가능한가요?

조회수 69 | 2009.02.28 | 문서번호: 7257405
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.28

자전거타기는다리살을빼는데큰도움을주는유산소운동이며식이요법을같이해주신다면하루40분~1시간꾸준히하시면유지가능하시며2주후부터효과를보실수있어요~^^

[무물보AI]
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