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[질문] 한달동안어느정도움직이고운동해야하루에1kg씩뺄수잇조?

조회수 13 | 2009.02.28 | 문서번호: 7254687
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.28

운동과 식이요법을 병행/운동은 이틀에 한번 30분이상 1시간이내로/줄넘기나 걷기 자전거타기 스트레칭/단백질 섭취도 줄여야 합니다 ^^

[무물보AI]
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