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[질문] 잠 잘오게 하는 방법은?!

조회수 21 | 2009.02.28 | 문서번호: 7253575
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.28

체온과비슷한물로 족욕이나 샤워하시고,따뜻한우유한잔정도 하신후, 가벼운 스트레칭을 하시고 누우시면 잠이 잘 올것입니다. 감사합니다

[무물보AI]
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