지식로그

[질문] 활배근 키우는방법

조회수 90 | 2009.02.26 | 문서번호: 7222328
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.26

철봉으로하면효과가좋대요최소10~15회정도하고세트를정하세요턱걸리가10이상가능한체력이라면3세트이상세트가길다면줄였다늘렸다하는방법등/다만한회실시10이상

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 활배 키우는방법
[연관] 활배근키우는방법
[연관] 활배근 키우는방법이뭐가있을까요 턱걸이해도자극이안오는데 자세문제인가요?
[연관] 할배근 키우는법
[연관] 활배근키우는법
[연관] 활베근 키우는법좀
[연관] 집에서 활배근 키우는방법있나요
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?