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[질문] 하늘자전거 10분정도해도 효과있나요?

조회수 20 | 2009.02.25 | 문서번호: 7214002
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.25

총 10분정도하시면 그다지 효과는 별로없습니다.안하는것보다는 낫겠죠^^ 마음먹고 하실것이라면 10분씩 하루 5세트정도 해주시면도움이됩니다^ ^

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