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[질문] 허벅지살하고종아리살어떻게빼요?

조회수 12 | 2009.02.23 | 문서번호: 7185942
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.23

허벅지:①다리를어깨폭보다넓게벌인다이때발레연습을하듯두발위치를밖을향하게함②무릎을구부리면서허리를낮추어허벅지나종아리가직각이되도록한다.20회정도반복

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