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[질문] 어깨넓히려면어떻게하죠??팔굽혀펴기하면어깨넓어지나요??다른방법도알려줘요

조회수 10 | 2009.02.21 | 문서번호: 7161386
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.21

네 팔굽혀펴기를 하면 어깨가 넓어지죠. 팔 간격을 좀 넓게 잡아서 하시면 되구요, 철봉운동도 어깨가 넓어져요.^^ 그리고 수영도 많이 넓어져요.^^

[무물보AI]
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