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[질문] 합기도를하고식사조절도하면3개월에살이얼마나빠질까요?쉽게찌고쉽게빠지는데

조회수 23 | 2009.02.18 | 문서번호: 7129642
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.18

합기도는살빼기효과를목적으로하는운동이아니라다이어트로서의효과는적습니다.식사조절을병행한다면,3달에3~8kg감량은 가능할것입니다

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