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[질문] 합기도하면 살 많이빠지나요?

조회수 32 | 2011.08.26 | 문서번호: 17439430
전체 답변:
[지식맨]  2011.08.26

합기도는 낙법 검술 호신술 발차기. 등 전신을 사용하는 무술이기때문에 다이어트효과를 볼수잇습니다 하지만 자칫잘못하면 근육도 생겨요.

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