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[질문] 제가저녁에만운동할수있는데몇분해야되나요~(?)

조회수 20 | 2009.02.18 | 문서번호: 7121327
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.18

시간보다 자세가 중요하고 꾸준히 30분정도씩만 하셔도 다이어트에 효과가 있습니다.단 꾸준히 하셔야한다는거 명심하세요.좋은하루되세요~!^^

[무물보AI]
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