지식로그

[질문] 불면증이있는사람은어떻게해야잠이잘오나요?자세히알려주세요

조회수 12 | 2009.02.17 | 문서번호: 7112885
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.17

스트레칭으로몸을풀어주시고기지개를한번펴주시구주무시면훨씬푹주무실수있습니다.큰대자로누워서발을11자로해서앞뒤로7분,좌우로7분움직이면발과몸이따뜻해짐

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 불면증있을땐어떻게해야잠이잘오죠~?
[연관] 불면증은어떻게해야걸리나요?
[연관] 불면증이에요 어떻게해야잘잘수잇죠?
[연관] 불면증은 어떻게해야하나요??
[연관] 불면증은어떻게해야하나요?
[연관] 불면증일때는어떻게해야잠이오나요??
[연관] 불면증일땐어떻게해야하나요?
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?