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[질문] 지금몸무게51키로인데삼개월동안헬스클럽다니고음식조절하면몇키로감량가능한가요

조회수 13 | 2009.02.17 | 문서번호: 7111463
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.17

키에따라다릅니다.요요현상없을정도라면한달3~5kg정도가적당합니다.중간정체기를고려한다면10kg정도는충분히감량하실수있습니다.

[무물보AI]
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