지식로그

[질문] 집에서 할 수 있는 하체운동강추！

조회수 79 | 2009.02.16 | 문서번호: 7100932
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.16

앉았다일어서기를추천합니다.종아리에는전혀안베깁니다다리힘이라고는모르겠지만앉았다일어서기를많이하면허벅지가엄청단단해짐번?는 자전거타기!3번? 달리기!

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 집에서 할 수 있는 상채 근력운동강추！！
[연관] 하체운동
[연관] 집에서할수있는하체운동
[연관] 하체운동법
[연관] 하체운동 방법
[연관] 집에서도할수있는운동강추！！
[연관] 집에서하체운동하는법
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?