지식로그

[질문] 단기간내에 살이 많이 빠질수있는운동 알려주세요!

조회수 10 | 2009.02.15 | 문서번호: 7085084
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.15

운동과식이요법을함께하시는것이가장좋습니다.하루에30분이상씩유산소운동(걷기,조깅,자전거타기,수영,줄넘기)을꾸준히하시고6시이후의음식물섭취를금하세요^^

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 단기간에 살많이빠지는운동 알려주세요
[연관] 단기간에살많이뺄수있는운동좀알려주세요
[연관] 단기간에살빼는운동좀알려주세요!!
[연관] 단시간에 살이많이빠지는 운동좀말해주세요
[연관] 단기간에 살을 최대한 많이 빼는운동과 식단구성좀 가르쳐주세요!
[연관] 전신살단기간에많이뺄수있는운동알려주세요!!
[연관] 단기간에 살 많이 빼는법 알려주세요
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?