[질문] 잠 잘오는 방법없어요??

조회수 6 | 2009.02.15 | 문서번호: 7083759

전체 답변:

[지식맨] 2009.02.15

운동을 하지 마시고 가벼운 샤워를 하시는 것도 좋구요 따뜻한 우유나 차를 드시는 것도 좋습니다. 아니면 좀 어려운 책을 읽으시는 것도 좋으리라 생각됩니다.

[무물보AI]

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