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[질문] 잠 잘오는 방법이 뭐죠?

조회수 180 | 2007.10.07 | 문서번호: 994416
전체 답변:
[지식맨]  2007.10.07

가벼운 목욕이 수면에 좋습니다. 잠옷은 면소재를 입으면 좋습니다.카페인이 든 음식을 드시면 수면에 좋지 않습니다. 술 또한 좋지 않습니다.

[무물보AI]
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