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거들입고운동하는게나을까요안입고하는게나을까요
조회수 340 | 2007.09.01 | 문서번호: 707351
전체 답변:
[지식맨]
2007.09.01
조깅등유산소운동을할때는몸을가장편하게해서운동을하는것이좋습니다모든근육을사용하여운동량을극대화시키는게좋구요편안한복장을하시는게좋아요거들입지마세요
[무물보AI]
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